آرشیو بهمن ماه 1403

خواص عسل در طب سنتی

• برای رفع سرما خوردگی و تسکین گلو درد خیلی مفیده.
• خاصیت ضد باکتریایی داره.
• سرشار از آنتی اکسیدانه که رادیکالهای آزاد رو خنثی میکنه.

خواص شیره انگور در طب سنتی

اگر شیره انگور طبیعی و فاقد هر گونه افزودنی باشه

• برای افرد سرد مزاج عالیه چون طبع گرم و تری داره.
• ضد نفخ هستش.
• خون سازه و فقر آهن رو برطرف میکنه.

مصرف بادام زمینی در رژیم کتوژنیک مجازه به این دلیل که کربوهیدرات کمی داره ولی چربی موجود در دانه های بادام زمینی و کره بادام زمینی بالا هستش. نکته جالب تر اینکه چربی موجود در این مغز از نوع چربی سالم و مورد نیاز بدن هستش. یادت باشه

• وقتی که قراره در رژیم کتوژنیک از چربی ها استفاده بشه منظور نوع سالم غیر اشباع هست نه هر چربی که موجب افزایش کلسترول بد خون بشه. 

خواص شیره انگور برای زنان

همون طور که در ابتدای پژوهش بهت گفتم طبع شیره انگور گرمه. از طرفه دیگه اغلب بیماری های زنان ناشی از رطوبت و سردیه. استفاده ی اصولی از خوراکی های گرم تا حد قابل توجهی این امکان رو فراهم میکنه که بدن کمتر درگیر بیماری بشه. شیره انگور خواص زیادی برای عموم افراد داره. اما چون این پژوهش به صورت تخصصی بر روی خواص شیره انگور برای زنان صورت گرفته به صورت تیتروار بهش اشاره میشه.

• سیستم ایمنی بدن رو تقویت میکنه
• موجب بهبود و افزایش انرژی میشه
• چون پتاسیم داره خون رو رقیق میکنه
• خونسازه و برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن عالی عمل میکنه.
• میتونه از آلزایمر جلوگیری کنه.
• موجب بهبود خلق و خو میشه.
• ضد نفخ هستش و موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش میشه.
• برای چاقی صورت مفیده.
• موجب درخشندگی و شادابی پوست صورت میشه.
• ترکیبات موجود در شیره انگور موجب افزایش کیفیت مو میشه
• از ماهیچه های رحمی محافظت میکنه
• از گرفتگی های عضلات ناشی از دوران قاعدگی جلوگیری میکنه